Expériences

Quatre chemins. Une direction.

Transformation personnelle, percées d'équipe, technologie intentionnelle et ressourcement profond. Choisissez un chemin, ou laissez une retraite les réunir. Chaque expérience est offerte en français, en anglais et en espagnol.

Pour les personnes

Transformation personnelle

Grâce à un coaching approfondi, à des évaluations fondées sur la recherche et à des programmes immersifs, nous vous aidons à révéler ce qui est déjà en vous, et à trouver la clarté et le courage de vivre à partir de là.

Format individuel et petits groupesPremière étape un appel découverte de 40 minutesLangues FR · EN · ES

Amorcer la conversation

Clarté sur soiDes évaluations validées et un coaching d'écoute profonde vous aident à comprendre vos valeurs, vos forces, vos angles morts et les histoires que vous vous racontez.
Une direction porteuse de sensEnsemble, nous définissons ce qui compte, où vous voulez aller et ce que vous devez laisser derrière pour y arriver.
Des pratiques durablesDes routines de réflexion, des habitudes concrètes et un suivi qui prolongent le travail bien après nos rencontres.

Pour les équipes

Cohésion d'équipe créative

Des défis en nature, l'expression créative et des percées partagées, conçus pour développer les compétences des grandes équipes plutôt que pour offrir une simple journée agréable.

Taille du groupe 6 à 50 personnesCadre en nature ou sur votre lieu de retraiteLangues FR · EN · ES

Amorcer la conversation

Collaboration et communicationBriser les silos, vraiment écouter et donner une rétroaction qui fait avancer le travail.
Créativité et confianceIdéation guidée et expression créative qui font ressortir chaque membre de l'équipe, pas seulement les créatifs désignés.
Confiance et résilienceLa sécurité psychologique et des outils concrets pour traverser ensemble le stress, les conflits et l'incertitude.

Pour les personnes et les équipes

La technologie pour la vie

La technologie n'est pas le problème. C'est notre rapport à elle. Nous enseignons les habitudes et les repères qui aident à utiliser les outils numériques avec intention, à réduire la surcharge et à retrouver son attention.

Format ateliers et modulesPour personnes et organisationsLangues FR · EN · ES

Amorcer la conversation

Réinitialiser son attentionComment les applications sont conçues pour capter l'attention, suivi d'un bilan personnel et d'étapes concrètes pour reprendre la vôtre.
L'IA comme partenaire de réflexionUtiliser l'IA de façon réfléchie et en comprendre les limites, pour qu'elle appuie votre jugement au lieu de le remplacer.
Se connecter, se déconnecterDes ententes claires sur le moment d'être en ligne et celui de s'éloigner, pour les personnes comme pour les équipes.

Là où les chemins se rejoignent

Retraites bien-être

Des séjours de plusieurs jours dans les Laurentides et les Cantons-de-l'Est, où les quatre chemins se rejoignent : nature, calme, repos profond et vrais liens, dans la langue qui vous est la plus naturelle.

Durée 2 à 5 joursLieux Laurentides · Cantons-de-l'EstLangues FR · EN · ES

Amorcer la conversation

Immersion en natureMarches en forêt, matins au bord du lac et le simple pouvoir réparateur des arbres, de l'eau et du ciel.
Réflexion guidéeDes séances animées pour la réflexion personnelle, l'écriture et le partage en groupe, menées avec soin.
Repos profondDu temps libre pour dormir, respirer, lire ou regarder l'horizon. Pour bien des participants, c'est ce qui change le plus.

Formats de retraite

Trouver le bon format

Chaque retraite réunit les quatre chemins. Le format dépend de qui vient.

Personnelle

Ressourcement en solo

Venez seul et repartez renouvelé. Coaching personnel, réflexion guidée, nature et vrai repos, pour les personnes à un tournant.

Durée 3 à 5 joursGroupe 8 à 14 personnesSaison du printemps à l'automne

Équipe

Retraite d'équipe

Conçue entièrement autour de votre équipe, pour que chacun reparte ressourcé et que le groupe reparte plus uni.

Durée 2 à 3 joursGroupe 10 à 35 personnesSaison toute l'année

Sur mesure

Retraite cocréée

Bâtie autour de votre contexte, de votre culture et de vos objectifs. Idéale pour les équipes de direction, les organisations en transition et les groupes ayant des besoins linguistiques ou d'accessibilité particuliers.

Durée flexibleGroupe toute tailleSaison toute l'année

Où nous nous réunissons

Les paysages du Québec

Les Laurentides

À quatre-vingt-dix minutes au nord de Montréal : forêt boréale, lacs limpides et ce genre de silence qui rend le changement possible. Notre principal lieu de retraite.

Forêt boréaleBord de lacToutes saisons

Les Cantons-de-l'Est

Collines, vignobles et un caractère créatif et biculturel. Un calme plus chaleureux, idéal pour les équipes créatives et les retraites d'automne.

VignoblesCollinesCouleurs d'automne

Envie d'aller plus loin? Nous concevons aussi des expériences partout au Canada et au Mexique. Expériences sur mesure

Retraite en vedette

Le vin, la pleine conscience et l'art de la table

L'Art de ralentir est notre retraite de deux nuits au cœur du pays du vin québécois : dégustations guidées, visites de vignobles et souper d'accords privé.

Découvrir la retraite